Фитнес-тренер назвал упражнение для эффективной проработки икроножных мышц

Фитнес-тренер Михаил Прыгунов назвал упражнение для эффективной проработки икроножных мышц. Его слова приводит «Чемпионат». Специалист посоветовал упражнение «ослик», которое используется в силовой гимнастике и бодибилдинге.

More from my site