Качество сна напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни.

«Если вы любитель пиццы и хотите убедиться, что употребляете пиццу максимально полезным способом, вот несколько идей, которые стоит рассмотреть.

«Контроль веса играет важную роль в поддержании здорового образа жизни. Для того, чтобы следить за весом, важно контролировать количество приемов пищи, использовать тарелки небольшого диаметра», — рассказала Серебрякова.

«Мужчина оказался под влиянием утверждений о полезных свойствах мухоморов и решил съесть грибы с терапевтической целью.

«Интуитивное питание — это действительно интересная стратегия. К такому питанию можно прислушиваться, но интуитивное питание основано на желаниях человека, на его желаниях есть какие-то продукты так часто, как он хочет»…

Врач считает, что не стоит пытаться найти свежие овощи и фрукты зимой.