Он богат витамином A, который важен для здоровья глаз, кожи и иммунной системы, а также калием, необходимым для поддержания стабильной работы сердечно-сосудистой системы. — Морковь содержит антиоксиданты, которые помогают бороться…

Амарант — это однолетнее травянистое растение с соцветиями красного, алого и бордового цветов. Похожие на киноа или на белый мак зернышки имеют легкий ореховый привкус.

Некоторые операторы связи начали предлагать россиянам воспользоваться их услугами, потому что они придумали, как самостоятельно ускорить работу YouTube.

Благодаря цифровому детоксу снижается уровень стресса и тревожности, рассказал KP.RU член-корреспондент РАН Алексей Москалев.

Самарский кардиолог Александр Додонов подчеркнул: чрезмерно интенсивные упражнения не защищают сердце от той же ишемии. — Нередко они могут даже провоцировать проблемы с органом, когда потребность миокарда в кислороде не…

Фитнес-эксперты раскрыли россиянам способ избавления от стресса с помощью спорта. По их словам, при стрессе у людей снижается мотивация, поэтому важно находить способы ее повышать.

Коллаген — это важный белок, который играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, суставов и костей.

Самое ценное в нашей жизни — время, проведенное с дорогими людьми: любимыми родителями, бабушками и дедушками.

Козье молоко является более полезным, чем коровье, потому что организм человека легче его усваивает. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, передает Pravda.

Современная жизнь напоминает гонку за флажками. Мир требует от нас постоянной активности, пропагандируется многозадачность, амбициозность и высокая эффективность. Так ли это хорошо? Нет!